100種類以上の中から選ぶおすすめプロテイン5選!! | パーソナルトレーニングジムメクスター/MEXTRのお役立ち情報メディア

100種類以上の中から選ぶおすすめプロテイン5選!!

2020.6.19

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こんにちは、MEXTRの佐藤です。

本日は数々のプロテインを飲んできた中で、味・値段・品質においておすすめのプロテインをご紹介致します!!

本記事の目次
  1. 『ZAVAS 』リッチショコラ味
  2. 『be LEGEND』ベリベリベリー味
  3. 『MYPROTEIN』チョコバナナ味
  4. 『Choice』抹茶味
  5. 『GOLD STANDARD』ダブルリッチチョコレート

『ZAVAS』リッチショコラ味

【栄養素】

エネルギー:84kcal
たんぱく質:14.6g
脂質1.5g
炭水化物:2.9g

ホエイプロテインに加え、7種のビタミンB群とビタミンC配合。日本では、一番馴染みの深いプロテインです。リッチショコラ味は水で溶かしてもチョコの濃厚な甘味があり、非常に飲みやすいのでおすすめです!!

『be LEGEND』ベリベリベリー味

【栄養素】

エネルギー:111.9kcal
たんぱく質:20g
脂質:1.2g
炭水化物::5.4g

世界で初めてプロテインのジャンルでモンドセレクション最高金賞に輝く。味・品質とも世界に認められ5年連続最高金賞を受賞。ベリベリベリー味は甘すぎず、さっぱりした酸味が癖になる商品です!!

『MYPROTEIN』チョコバナナ味

【栄養素】

エネルギー:101kcal
たんぱく質:19g
脂質:2g
炭水化物:1.6g

コスパ最強のプロテイン。公式ホームページからの購入で1kg1900円台で購入出来ます。おすすめの味はチョコバナナ!そこまで甘すぎず、後味がスッキリしてます。味の種類が豊富ですが基本的に甘すぎるフレーバーが多いので、レビューを見てから購入して頂くのがおすすめです。

 『Choice』グラスフェッドプロテイン 抹茶味

【栄養素】(1食分)

エネルギー:120.3kcal
たんぱく質:21.4g
脂質:2g
炭水化物:4g

大自然の中で、栄養価の高い牧草を飼料に育てられた牧草牛の乳清を使用。GMOと呼ばれる遺伝子組み替え作物や合成香料が完全にフリーで健康に人一倍こだわったプロテインです。
また、ラクトース(乳糖)含有量がとても低いので、乳糖不耐症の方でも飲みやすい製品になっています。おすすめの味は抹茶です!!

『GOLD STANDARD』ダブルリッチチョコレート

【栄養素】

エネルギー:120kcal
たんぱく質:24g
脂質:1g
炭水化物:3g

世界シェアNo.1のホエイプロテイン。主成分は最も純度が高いタンパク質であるWPIで、脂質・糖質が非常に少なく、タンパク質の割合も非常に高い商品です。おすすめの味はダブルリッチチョコレート!!甘すぎずさっぱりとしていて、いつまでも飽きずに美味しく飲めます。

最後までご視聴ありがとうございます。

少しでもお役に立てれば幸いです。次回の投稿も楽しみにして下さい!!


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佐藤 廉

佐藤 廉

国際武道大学 体育大学出身 大学時代、自身が空手道選手でありながら学生トレーナーとして、学生アスリートのトレーニングをサポート。 社会人になり、Personal training gym MEXTRに入社。 年間2000セッションを担当するなど、お客様の身体づくりに貢献。 資格:健康運動指導士 NASM-PES JATI-ATI 日本赤十字社 救急法救急員

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